正しい手順でマッサージをしてもらうと効果の違いが歴然

正しい手順でマッサージをしてもらうと効果の違いが歴然

顔や足のむくみが気になる性質で、ずっと自己流でマッサージをしていました。知人のフェイシャリストがリンパマッサージを勉強していて、それを仕事に取り入れるため実験台になって欲しいと言われたのを幸いに、受けてみることにしました。
「自習」していた知識をきちんと基礎から正してもらい、決まっている順序の通りにマッサージを行わないと効果が出ないことも教えてもらいました。自分の手でやるのと他人の手で行ってもらうとのでは、気持ち良さや施術後のすっきり感などがまるで違うことを再認識しました。身体の部位によって押したりさすったりするやり方が異なることは知識として知っていました。部位ごとに合った正しいマッサージで行ってもらうと、主観的な感想になりますが、きちんとリンパが流れている感じがしました。素人判断の、強めに押せばもっと効果が上がるのではというのは完全な間違いで、知人がやってくれたマッサージはとにかく感触がソフトのひと言でした。そんなに柔らかく撫でて効果があるのかと半信半疑でしたが、1時間ほど時間をかけてマッサージしてもらったところ、顔がひと回りほど締まったようにむくみがとれていたのが驚きでした。
また、自分ではなかなか難しいお腹やそけい部のリンパ節のマッサージも、リンパの流れに沿った順序で行ってもらったところ、足全体、特にふくらはぎがすっきりした感じになりました。
独学でもきちんと学べば効果のあることはわかっていましたが、やはり他人の手によるマッサージには敵わないと感じた経験でした。

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